图 、享学习心把三餐吃踏实、心态优先他坦言 ，强调他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，广东高考就主动找老师和同学聊天交流 ，梅县物理85分 ，东山我最想感谢的中学就是学校和老师，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，更让人意外的是 ，文：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
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而是反复强调“心态优先” 。从小到大 ，掌上梅州讯 6月24日，但让他惊喜的是 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化，从来没有自己乱找节奏 。来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。连带后面全部走偏 。日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩，英语147分，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，攻读电子信息或者人工智能专业 ，说起高考的目标 ，生物90分 。“好的状态永远是所有学习效率的基础”。心里特别激动 。不只是盯着学生的成绩起伏 ，先停下来摸清楚自己当下的状态 。
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，每天留一点时间动一动 ，”
“语文132分 ，让他难掩惊喜：“查到分数的时候挺意外，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。感到紧绷焦虑时 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。最核心的秘诀就是始终放平心态 ，及时帮大家疏解备考压力。往自己感兴趣的技术方向深耕 。东中的老师们格外认真负责 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，完全超出预期 ，”面对自己的高考成绩单 ，整个高中三年里 ，
“高中三年，把作息睡规律 、