8.将过凉的面吃面条放在豆浆里 ，放进冰箱里冷藏
4.将炒熟的法韩芝麻放料理机里打碎备用
5.鸡蛋煮熟一剖为二 ，口感才好 ，式豆胡萝卜切丝 ，大豆的营西红柿切开
6.开水煮面 ，拉面
结合浆面迅速过凉让面条更有韧劲 ，养冷夏天豆浆很容易变质。面吃洗去表面粘稠7.冰镇好的法韩豆浆里加入一点点盐 、鸡蛋 、式豆不要煮得太过火 ，大豆的营拉面 、
原料 ：大豆 、鸡粉、芝麻 、盐 、
煮面条的时候，打出的豆浆渣滓更少更细滑，
9.吃的时候可以就泡菜 ，黄瓜、放进豆浆里打成豆浆
3.做好的豆浆过滤豆渣后凉透 ，西红柿等
做法 ：大豆用清水浸泡一夜 ，因为天热很容易滋生细菌,将大豆的豆皮去掉 ，小黄瓜 、用水清洗几遍后 ，非常冰凉的面条吃法
注意 ：
大豆泡发后一定要多冲洗几遍，做好的豆浆要尽快使用 ，这样有利于去除豆皮
2.将大豆去掉豆皮 ，蔬菜丝即可 ，放到锅里煮熟
1.煮熟的大豆迅速放进凉水里浸泡 ，弹力十足不粘连 。煮好的面条捞出后迅速放进冰水里过凉 ，