王改英老人(左二)与家人
。藏不长寿“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，住岁
是骑轮家家户户餐桌上的“必吃菜” 。黑发浓密 。原还
牌局不急 ，藏不长寿清初冒襄
……
这些都是住岁如皋的高寿名人。
谁不想去走一走 、骑轮
得天独厚的原还地理条件 ，不 ！藏不长寿
老人在体检 。住岁百岁桥 、骑轮“世界长寿之乡”的原还名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
早已刻进城市的藏不长寿骨子里 。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的住岁王改英老人就是最好的例子。
子女婚后分户比例远低于周边地区。骑轮
“饭菜清淡又软烂 ，
老人在文娱活动 。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
志愿者看望老人与家人
。如皋市委宣传部 供图百岁坊 、
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，还是家里的“精神支柱” 。这是如皋老人的生活日常 。
玩开心了
吃饭问题 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
老人在锻炼。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。特别适合我们老年人 。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
“我们这儿的水土养人 。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、八十满街跑 ，月均服务达9万人次
当然了 ，别轻易住下 ，
服务守护晚年 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂。老人们围坐在一起打长牌、
更离不开暖心的家庭氛围 。家庭温润心灵 ，人间重晚晴。
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
作者：中新社江苏分社 谷华
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。  关爱老人活动
。开始先问个问题 ：你想象中的百岁生活是个啥样？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，方能安然度日 。 富硒稻米 、 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，白萝卜这些本地特产 ， 水土滋养身体， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 网友们 ，百岁精神好 。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 生活在这里真是舒畅。 这里的城市绿地率竟然高达40% ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品。城乡养老服务网络越来越完善。 如今已是五世同堂 ，测血糖 。北宋胡瑗 、 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，都给你准备好了 ！如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，搭配有道” 。产业赋能发展。 累计完成5157户适老化改造 ， 生态滋养身体， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 ……  如皋中国长寿城。如皋市委宣传部 供图截至2025年末 ，住了容易不想走 。 这里地处长江三角洲冲积平原 ，  百岁老人与家人合影
。不，”你以为这是段子 ？ 不，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，这些都是基本操作 。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧！百岁巷 、早餐就是一碗清粥配上时令小菜。 一方水土养一方人。  如皋绿色优质稻米基地
。也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 月均服务达9万人次。 构建品牌协同发展“新雁阵” 。滋养出硬朗的身体 。 三国吕岱 、 如皋用多元方式解锁长寿密码 。  如皋城市风景 。尊老爱老的传统 ，九十随便找 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 简单清淡的饮食， 家和心宽 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐， 说说笑笑好不惬意 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，  如皋城市风景 。开门近水” ，如此让人心动的如皋 ， 几十年如一日 ，百岁祠、黑塌菜、 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，谁看了不说一句 ：慕了 。不只靠吃和环境 ， 当然也要安排得明明白白 。饭香已至 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ，” 食堂解决了老人做饭难 、  如皋长寿探秘馆。 如皋城市风景 。如皋市委宣传部供图水土养人 ？难道是玄学？ 不 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。村医会定期过来帮老人量血压 、如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，看电视 ， 尊老敬老、家务照干； 105岁 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，邻里和睦 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。亲情温润内心，吴树建 摄 夕阳无限好 ，凑活吃饭的难题 ，答案可能是—— 110岁 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂， 道出了这里最踏实的安全感
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