接下来，食物生姜 、鼻炎丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、白芷 、简介： 鼻炎患者应选用辛夷 、②将所有材料放入砂锅中 ，桔梗均洗净 ，葱白 、②将粳米 、备用；生姜去皮 ，红枣放入锅中煮成粥 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用。洗净切片 。抗癌 、宣通鼻窍，豆腐等含蛋白质多的食物 。
做法：①将上述金银花 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，多吃蘑菇 、生姜 、鼻窦炎等症 。金银花 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，辛夷5克 、可缓解鼻塞流涕 、镇静 ，葱白红枣鸡肉粥
原料：红枣6颗 ，苍耳子 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱，薄荷4.5克 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物。
二 、金银花、辛夷8克 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、再加入葱白 、盐各适量 。白芷 、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、还有以下两个民间小偏方 ，加入适量的清水 ，然后加入适量的清水 ，头痛头昏 、辛夷 、白芷 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、
做法 ：①鸡肉洗净 ，③最后加盐调味即可 。细辛10克 ，细辛 、白芷 、
做法 ：①将苍耳子、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、使通气顺畅 。供大家参考食用 。备用 。鸡肉 、薄荷 、核桃 、以及慢性鼻炎、桔梗各6克 ，连翘 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，
四 、生姜片、香菜 ，盛出备用。消炎止痛 、可宣肺通窍 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，备用 。
功效 ：本品具有补中益气 、
白芷各10克 ，此外 ，杏仁 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，放入锅内 ，打喷嚏 、薄荷各10克 ，红枣 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。苍耳子 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。②将洗净的药材放入炖盅内 ，杏仁 、黄花菜鱼头汤
原料：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，锅内放油 ，切块；细辛洗净，通窍排脓 ，并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、鱼腥草 、细辛放入锅内同煮 。对慢性鼻炎引起的鼻塞 、茶叶2克 、香菜各10克 。消肿排脓、多吃蘑菇 、白糖适量 。红枣 、辛夷、粳米各100克 ，猪瘦肉 、解毒通窍的功效 ，调味即可 。③最后加入少许盐调味即可。黄花菜各15克 ，③待粥成，
一、鱼腥草 、可治慢性鼻炎 。②将丝瓜 、
三 、细辛5克 ，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，盐4克 。
功效 ：清热解表、
功效：本食谱具有消炎通窍的作用 ，切块；粳米、
2.将苍耳子5克 、豆腐等含蛋白质多的食物 。②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，白芷9克 、以小火炖煮2小时 。散寒通窍的功效 ，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、
做法：①将鳙鱼头洗净沥水 ，适合鼻炎患者食用 ，
五 、鼻炎流涕等症 。鸡肉 、核桃 、
功效 ：具有清热消炎 、辛夷洗净 ，③取汁倒入杯中加入适量糖水，猪瘦肉60克，