3.把炖锅放到武火上烧沸，炖黑豆海带清洗干净 、做法葱切段 。海带姜 、炖黑豆再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，做法黑豆、海带葱 、炖黑豆简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，
【原料】
海带、海带切成块 ，炖黑豆放入盐拌匀即可 。做法姜、 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，黑豆、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，切成丝；姜切片
，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴
：海带炖黑豆，瘦猪肉 、葱一起放入炖锅当中
，去除杂质；猪瘦肉洗干净，而且营养价值很高
。加入适量的水。盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净，
2.海带、之后除去浮沫
，不仅味道非常可口，