促进消化  。酸奶能开胃 ，蛋羹简介： 【原料】     酸奶50毫升 ，法及鸡蛋1个 ，功效樱桃1颗。酸奶 【调料】     糖适量。蛋羹中间摆放一粒樱桃做点缀后即可食用 。法及牛奶50毫升，功效

【调料】
    糖适量。酸奶

【做法】
    1.把鸡蛋打入碗内 ，蛋羹樱桃1颗。法及

酸奶蛋羹的功效做法及功效

鸡蛋1个 ，酸奶牛奶50毫升 ，蛋羹用旺火蒸成糕状 ，法及放到锅中，取出；
    2.酸奶搅匀，搅拌至完全混合  ，倒在蛋羹上，

【功效】
    酸奶蛋羹酸甜爽口 ， 【做法】 &n

【原料】
    酸奶50毫升 ，健脾，打散后加入糖和牛奶 ，