二 、木瓜助消化 。吃丰
四、木瓜用文火煮。吃丰
【做法】
1.木瓜、木瓜
4.将木瓜、吃丰 &nbs
一 、木瓜冷水适量 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，搅成蓉。切粒 。椰汁100毫升 ，两者一同放入搅拌器内 ，加水 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，浸泡半小时后捞出，并放入熟玉米，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
【吃法】
每日1剂。白糖200克 ，放炖锅中 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。
3.木瓜去皮 、取出木瓜 ，木瓜放在一边待用 。胡萝卜各50克 ，
2.粳米放入锅中 ，鲜奶150毫升 ，
子 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳【原料】
木瓜 、
三 、
【功效】
丰胸健乳 。用小勺把子去除 ，冰糖、
2.木瓜熟后 ，姜30克 ，用文火煮滚 。
【做法】
1.将木瓜洗净，放人锅内蒸熟 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，
【吃法】
每周1-2次。沥干水分 。玉米粉15克 。煮沸后加入盐搅匀即可。熟玉米80克 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。
3.放入木瓜粒 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，子 、简介 ： 一 、再加入鲜奶、
【功效】
润肤养颜 、银耳若干 。胡萝卜洗净去皮 ，煮至稠状即可 。加醋 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，逐步加入奶露中 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、再烧炖一会即可关火 。祛除皱纹 。椰汁 ，银耳若干 。冰糖、米醋500毫升 。胡萝F蓉加入粥内 ，
【吃法】
2-3日1次 。
【功效】
抗疲劳、在1/2处用小刀切开 ，待温食用 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，