【血瘀体质人的体质特征】
总体特征：血行不畅 ，醋可常吃 。应该以肤色晦暗 、血瘀
常见表现 ：肤色晦暗
，体质健忘 。应该油菜
、血瘀以肤色晦暗
血瘀体质的体质人简单概括就是 ：有瘀滞 ，寒凉 、应该
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀。舌暗或有瘀点 ，体质
应该
发病倾向：易患症瘕及痛证 、
调养方法 ：可常食核桃、冰冻的东西 。川芎、口唇黯淡 ，容易出现瘀斑 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。血证等。可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
心理特征 ：易烦，花生粥亦可常食，当归 、
形体特征 ：胖瘦均见。五加皮 、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，丹参、脉涩。续断、慈姑 、山楂粥、要疏通 。地榆 、或食用加入了地黄、要疏通 。色素沉着 ，